Personal Trainer
Personal Trainer no IDEA
A partir de outubro, o IDEA contará com o serviço de personal trainer. Três vezes por semana, a educadora física Gislaine Betim Martini trabalhará de forma individual ou em grupos de até três pessoas com programas de condicionamento físico, adequando as atividades às necessidades e objetivos de cada aluno.
Por meio de equipamentos como trampolim, step, bicicleta ergométrica e materiais como halteres, caneleiras, corda, dentre outros itens para a musculação, as atividades terão por objetivo a melhoria da saúde e bem-estar, a boa estética corporal, bem como o reforço da resistência muscular e o aumento da agilidade e flexibilidade.
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O IDEA - Integração e Desenvolvimento Espelho d´Água Ltda. é uma empresa prestadora de serviços em psicologia. É definido como um espaço que tem por missão motivar o envolvimento do ser humano e sua responsabilidade sobre a vida diária. |
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